Ma grand-mère mange seulement 1 cuillère à soupe par jour de ce mélange. Elle court comme une jeune fille.

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Ingrédients et Préparation d’un Mélange Énergétique pour la Santé

Ingrédients :

  • Noix : 100 g.
  • Amandes : 100 g. Trempez dans l’eau pendant 3 heures.
  • Raisins secs : 100 g.
  • Pruneaux : 100 g.
  • Abricots secs : 100 g.
  • Citron : 1 entier.
  • Bicarbonate de soude : 1 cuillère à soupe.
  • Miel : 100 ml.

Instructions :

  1. Consommez 1 cuillère à café de ce mélange chaque matin après le petit-déjeuner.
  2. Conservez-le au réfrigérateur.

Nous vous souhaitons bonheur et santé !

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